耳机使用与听力健康的微妙平衡，是便利的代价还是健康的守护？
在快节奏的现代生活中，耳机已成为我们日常生活中不可或缺的“伴侣”，无论是通勤路上的音乐陪伴，还是工作学习时的专注助手，耳机以其便携性和私密性赢得了广泛青睐，作为一位医院的营养师，虽然我的专业领域是饮食与健康，但在此我也想从“营养”的另一层含...
听力健康
耳罩，冬季保暖，还是听力健康的隐形威胁？
在寒冷的冬季，耳罩成为了许多人户外活动时的必备品，它不仅为我们的耳朵提供了温暖的庇护，还常被视为时尚配饰的一部分，作为医院的营养师，我时常思考，除了日常饮食与健康的联系，生活中的小物件如耳罩，是否也与我们的健康息息相关？长时间佩戴不合适的耳...