小儿佝偻病，一种因维生素D缺乏引起的代谢性骨病，主要影响儿童骨骼的发育和矿化过程，其发病机制与维生素D在人体内的关键作用密不可分。
维生素D，被誉为“阳光维生素”，主要通过皮肤在紫外线照射下合成，或通过食物（如鱼肝油、蛋黄）和补充剂摄入，它在体内转化为活性形式后，能促进肠道对钙和磷的吸收，进而调节钙、磷代谢，维持血钙和血磷的平衡，对骨骼的生长和矿化至关重要。
当儿童体内维生素D不足时，钙和磷的吸收将受阻，导致骨骼无法正常矿化，出现骨质软化、骨密度降低等变化，随着病情发展，可能出现骨骼变形、肌肉无力等症状，如方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等典型佝偻病体征。
预防和治疗小儿佝偻病的关键在于确保儿童获得足够的维生素D，这包括鼓励儿童进行户外活动，接受自然光照；调整饮食结构，增加富含维生素D的食物；以及在医生指导下合理使用维生素D补充剂。
小儿佝偻病与维生素D缺乏的紧密联系提醒我们，作为家长或监护人，应重视儿童的营养摄入和健康管理，定期进行儿童健康检查，及时发现并纠正维生素D缺乏问题，为孩子的健康成长保驾护航。
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