在医疗领域，传统的营养指导往往侧重于“告知-执行”模式，即医生或营养师给出饮食建议，患者遵照执行，这种模式忽略了患者的主观能动性和持续动力，为了提升患者自我管理能力，引入“教练式营养指导”概念显得尤为重要。
问题：如何有效运用教练技巧，激发患者内在动力，使其成为自己健康管理的‘教练’？
回答： 教练式营养指导的关键在于建立伙伴关系、设定明确目标、及时反馈与调整以及强调自我责任，通过倾听和共情，建立信任的伙伴关系，让患者感受到被支持和理解，与患者共同设定SMART（具体、可衡量、可达成、相关、时限）目标，确保目标既具挑战性又实际可行，在实施过程中，定期进行进度检查和反馈，鼓励患者自我反思和调整策略，最重要的是，强调患者自身的责任和决策权，让他们意识到自己是健康改善过程中的主角，通过这些“教练”技巧，不仅能提高患者的依从性，还能培养其长期自我管理能力，真正实现从“被治疗”到“自我治疗”的转变。
教练式营养指导是一种创新的服务模式，它不仅关注营养知识的传递，更注重激发患者的内在动力和潜能，让患者在健康之路上不再孤单，而是以“教练”的身份，引领自己走向更健康的生活。
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通过教练式营养指导，患者能学会自我评估、制定并执行个性化饮食计划，这样他们不仅成为健康管理的主体而非被动接受者。
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