在面对克罗恩病（Crohn's Disease）这一慢性炎症性肠道疾病时，饮食管理是至关重要的治疗手段之一。克罗恩病患者常伴随肠道吸收不良、营养不良及频繁的腹泻等症状，这要求他们在饮食上做出精细的调整。
问题提出： 如何在确保营养均衡的同时，避免触发肠道炎症反应？
回答： 关键在于选择低纤维、易消化的食物，如精制米面、煮熟的蔬菜（去皮）和低脂乳制品，以减少对肠道的刺激，增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽）有助于减轻炎症。补充维生素和矿物质补充剂也很重要，特别是对于那些因疾病限制而难以从日常饮食中获取足够营养的患者，值得注意的是，应避免高脂、辛辣、含咖啡因及酒精的食品，这些往往容易加剧症状。
通过这样的饮食管理策略，克罗恩病患者不仅能控制炎症反应，还能在长期治疗过程中维持良好的营养状态。
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克罗恩病患者应通过均衡摄入富含Omega-3脂肪酸的食物、高纤维蔬菜和低脂乳制品，来帮助控制炎症反应。
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