日照，如何通过自然光促进患者营养吸收？

在医院的康复过程中，除了合理的饮食搭配，自然光照也被证明对患者的营养吸收和整体健康有着不可忽视的影响，日照不仅关乎心情的调节，还直接关系到人体对维生素D的合成，维生素D是促进钙吸收、骨骼健康和免疫系统功能的关键营养素，对于住院患者，尤其是老年人、慢性病患者和长期卧床者，他们可能因活动减少、季节变化或居住环境限制而面临日照不足的问题，进而影响维生素D的合成。

作为医院的营养师，我建议：

1、鼓励患者在天气晴朗时到户外活动，哪怕只是短暂地晒太阳。

2、病房设计时考虑自然光的引入，如南向窗户、透明度高的窗帘等。

3、针对日照不足的患者，可考虑在医生指导下补充维生素D制剂。

4、定期进行健康教育，提高患者及其家属对日照重要性的认识。

通过这些措施，我们可以有效利用自然光这一“免费”资源，为患者的康复之路增添一份助力。