机场候机厅，如何利用有限时间选择健康零食？
在繁忙的机场候机厅，等待的时间往往让人感到既焦虑又无聊，这时，许多旅客会选择购买高热量、高糖分的零食来解压，这样的选择往往不利于健康，甚至可能影响即将到来的长途旅行或工作状态，作为专业的营养师，我建议旅客在机场候机厅时，可以采取以下策略来选...
在繁忙的机场候机厅，等待的时间往往让人感到既焦虑又无聊，这时，许多旅客会选择购买高热量、高糖分的零食来解压，这样的选择往往不利于健康，甚至可能影响即将到来的长途旅行或工作状态，作为专业的营养师，我建议旅客在机场候机厅时，可以采取以下策略来选...