瑞安饮食文化与慢性病预防,地方特色食材如何融入均衡营养?
在瑞安这片充满历史韵味的土地上,饮食文化独具特色,如瑞安鱼丸、长人糕等地方美食深受人们喜爱,这些美食往往高脂、高盐,若不加以控制地频繁食用,极易导致慢性病如高血压、糖尿病的风险增加。作为瑞安地区的营养师,我建议将地方特色食材融入均衡饮食中,...
在瑞安这片充满历史韵味的土地上,饮食文化独具特色,如瑞安鱼丸、长人糕等地方美食深受人们喜爱,这些美食往往高脂、高盐,若不加以控制地频繁食用,极易导致慢性病如高血压、糖尿病的风险增加。作为瑞安地区的营养师,我建议将地方特色食材融入均衡饮食中,...