夜市小吃摊,高盐高油背后的营养陷阱?
在繁华的夜市里,小吃摊的香气四溢,吸引着无数食客驻足,这些看似诱人的夜市小吃,往往隐藏着高盐、高油、高糖的“三高”问题,对食客们的健康构成潜在威胁,作为一名医院的营养师,我深知均衡饮食的重要性,因此不得不提出一个关键问题:如何在享受夜市美食...
在繁华的夜市里,小吃摊的香气四溢,吸引着无数食客驻足,这些看似诱人的夜市小吃,往往隐藏着高盐、高油、高糖的“三高”问题,对食客们的健康构成潜在威胁,作为一名医院的营养师,我深知均衡饮食的重要性,因此不得不提出一个关键问题:如何在享受夜市美食...