营养新视界，七项全能，你真的了解均衡饮食的奥秘吗？
在追求健康生活的道路上，“七项全能”作为均衡饮食的黄金法则，常常被提及却未必被真正理解，这七项，即碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维，它们共同构成了人体所需的全面营养素，在快节奏的现代生活中，我们是否真的做到了这七项的均...
营养新视界
营养新视界，新乡地区饮食偏好与慢性病风险防控的挑战
在探讨新乡地区居民健康与营养的交织图谱中，一个不容忽视的议题是当地独特的饮食偏好如何影响慢性病的风险，新乡，作为中原腹地的一座城市，其饮食习惯深受地域文化影响，以面食为主，辅以丰富的肉类与蔬菜，形成了既满足口感又富含能量的饮食结构，这种饮食...