无机盐在人体营养中的‘隐秘角色’，如何平衡摄入？
在人体营养的微妙平衡中，无机化学元素扮演着不可或缺的角色，无机盐作为电解质的重要组成部分，对维持体液平衡、神经传导、肌肉收缩及心脏功能等方面至关重要，一个值得关注的问题是：如何在日常饮食中有效平衡无机盐的摄入，以避免过量或缺乏带来的健康风险...
在人体营养的微妙平衡中，无机化学元素扮演着不可或缺的角色，无机盐作为电解质的重要组成部分，对维持体液平衡、神经传导、肌肉收缩及心脏功能等方面至关重要，一个值得关注的问题是：如何在日常饮食中有效平衡无机盐的摄入，以避免过量或缺乏带来的健康风险...