小学阶段，如何通过营养餐促进孩子健康成长？
在孩子成长的关键时期——小学阶段，均衡的饮食和营养摄入对他们的身体发育和智力发展至关重要，许多小学生存在偏食、挑食的问题，导致营养不均衡。针对这一问题，作为医院营养师，我建议家长们：1、多样化饮食：确保餐桌上既有蔬菜也有肉类，既有谷物也有水...
在孩子成长的关键时期——小学阶段，均衡的饮食和营养摄入对他们的身体发育和智力发展至关重要，许多小学生存在偏食、挑食的问题，导致营养不均衡。针对这一问题，作为医院营养师，我建议家长们：1、多样化饮食：确保餐桌上既有蔬菜也有肉类，既有谷物也有水...