李子，天然果品，还是健康隐患？
在炎炎夏日，李子以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值，成为了不少人消暑解渴的首选水果，作为一位医院的营养师，我必须提醒大家，尽管李子美味，但并非人人适宜，其食用也需谨慎。李子的营养价值：李子富含多种维生素，如维生素C和B族维生素，以及矿物质如...
在炎炎夏日，李子以其酸甜可口的口感和丰富的营养价值，成为了不少人消暑解渴的首选水果，作为一位医院的营养师，我必须提醒大家，尽管李子美味，但并非人人适宜，其食用也需谨慎。李子的营养价值：李子富含多种维生素，如维生素C和B族维生素，以及矿物质如...