启东饮食文化与健康，如何利用当地特色食材促进居民健康？
在探讨如何通过饮食促进健康时，一个不可忽视的地区特色便是启东的丰富海产资源，启东位于江苏东部，黄海之滨，其独特的地理位置赋予了当地丰富的海鲜资源，如鱼、虾、蟹、贝类等，这些海鲜不仅味道鲜美，更是富含优质蛋白质、微量元素以及不饱和脂肪酸，对维...
在探讨如何通过饮食促进健康时，一个不可忽视的地区特色便是启东的丰富海产资源，启东位于江苏东部，黄海之滨，其独特的地理位置赋予了当地丰富的海鲜资源，如鱼、虾、蟹、贝类等，这些海鲜不仅味道鲜美，更是富含优质蛋白质、微量元素以及不饱和脂肪酸，对维...