轻轨出行,营养师眼中的健康代步方式?
在快节奏的都市生活中,轻轨成为了许多上班族的首选出行方式,作为一位医院的营养师,我总在思考:如何在享受轻轨便捷的同时,保持健康的饮食习惯?轻轨站内往往设有快餐店和自动售货机,但这些食物往往高盐、高糖、高脂肪,不利于健康,我建议乘客自带健康餐...
在快节奏的都市生活中,轻轨成为了许多上班族的首选出行方式,作为一位医院的营养师,我总在思考:如何在享受轻轨便捷的同时,保持健康的饮食习惯?轻轨站内往往设有快餐店和自动售货机,但这些食物往往高盐、高糖、高脂肪,不利于健康,我建议乘客自带健康餐...