呼和浩特地区居民，如何通过饮食调节缓解‘草原秋燥’？
在呼和浩特这样四季分明的城市，秋季的“草原秋燥”成为不少居民面临的健康挑战，由于气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，作为呼和浩特市立医院的营养师，我建议居民们可以通过调整饮食来缓解这一现象。增加水分摄入是关键，每日饮水量应...
在呼和浩特这样四季分明的城市，秋季的“草原秋燥”成为不少居民面临的健康挑战，由于气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥、便秘等症状，作为呼和浩特市立医院的营养师，我建议居民们可以通过调整饮食来缓解这一现象。增加水分摄入是关键，每日饮水量应...