预防中暑

  • 如何在高温下预防中暑,了解水盐平衡的重要性

    如何在高温下预防中暑,了解水盐平衡的重要性

    在炎炎夏日,高温不仅考验着我们的耐受力,还可能成为健康的一大威胁——中暑,中暑是由于人体在高温环境下,通过汗液蒸发散热的机制失衡,导致体温调节功能异常,进而引发一系列症状,如头晕、恶心、呕吐、皮肤干热无汗等,严重时,甚至可能危及生命,如何有...

    2025.01.08分类:营养咨询阅读:1269Tags:预防中暑水盐平衡
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