吧台里的隐形糖陷阱，你真的了解你的饮品吗？
在医院的营养咨询室里，我常常遇到这样的患者：“医生，我最近血糖控制得不太好，是不是因为我常去咖啡吧台喝饮料？”吧台，这个看似简单的餐饮服务区，实则隐藏着不少“高糖”陷阱。吧台里的果汁、咖啡、奶茶等饮品，往往为了追求口感和色泽，添加了大量的糖...
在医院的营养咨询室里，我常常遇到这样的患者：“医生，我最近血糖控制得不太好，是不是因为我常去咖啡吧台喝饮料？”吧台，这个看似简单的餐饮服务区，实则隐藏着不少“高糖”陷阱。吧台里的果汁、咖啡、奶茶等饮品，往往为了追求口感和色泽，添加了大量的糖...