方便面，营养均衡的伪象还是应急之选？
在快节奏的现代生活中，方便面因其便捷性而广受青睐，成为许多人的“速食”首选，作为一位医院的营养师，我必须提醒大家，方便面虽“方便”，却未必“营养”。方便面中的主要成分是精制面粉，营养价值较低，且加工过程中往往损失了大量的纤维素和矿物质，为了...
方便面
方便面，营养均衡的伪装者？
在快节奏的现代生活中，方便面因其便捷性而广受青睐，但作为一位医院的营养师，我必须提醒大家，方便面并非营养均衡的代餐。问题： 方便面中的营养成分是否能够满足人体日常所需？回答： 方便面主要成分是碳水化合物，即面粉，但为了延长保质期并改善口感，...