海东饮食中的盐分陷阱，如何平衡海东居民的钠摄入？
在探讨海东地区居民的饮食习惯时，一个不可忽视的问题是其饮食中普遍存在的“盐分陷阱”，海东地区因临海而居，海鲜成为餐桌上的常客，海鲜本身及烹饪时常用的盐、酱油等调味品，往往导致该地区居民日常钠摄入量偏高。高盐饮食与高血压、心血管疾病等健康问题...
在探讨海东地区居民的饮食习惯时，一个不可忽视的问题是其饮食中普遍存在的“盐分陷阱”，海东地区因临海而居，海鲜成为餐桌上的常客，海鲜本身及烹饪时常用的盐、酱油等调味品，往往导致该地区居民日常钠摄入量偏高。高盐饮食与高血压、心血管疾病等健康问题...