桂圆,滋补佳品,如何科学食用更健康?
在中医理论中,桂圆被视为一种具有滋补功效的食材,常被用于改善气血不足、失眠健忘等症状,作为医院的营养师,我必须提醒大家,虽然桂圆营养价值高,但科学食用才是关键。问题:桂圆与哪些食物不宜同食?回答:桂圆性温,具有补益心脾、养血安神的功效,但若...
在中医理论中,桂圆被视为一种具有滋补功效的食材,常被用于改善气血不足、失眠健忘等症状,作为医院的营养师,我必须提醒大家,虽然桂圆营养价值高,但科学食用才是关键。问题:桂圆与哪些食物不宜同食?回答:桂圆性温,具有补益心脾、养血安神的功效,但若...