侦探的饮食密码，营养师揭秘侦探的隐秘饮食习惯
在侦探小说中，侦探们常常在紧张的案件调查中，依靠着敏锐的洞察力和超乎常人的记忆力，解开一个又一个谜团，鲜为人知的是，他们的饮食习惯也成为了破解案件的关键一环。问题： 侦探为何偏好高蛋白、低糖分的饮食？回答： 侦探的工作性质要求他们保持高度的...
营养师揭秘
山药，是药还是食？——营养师揭秘山药的双重身份
在中医的宝库中，山药被誉为“天然的滋补圣品”，而在现代营养学中，它同样以其独特的营养价值受到广泛关注，山药究竟是“药”还是“食”？让我们从营养师的角度，一探其双重身份的奥秘。山药的“药”性：传统中医认为，山药性平味甘，入肺、脾、肾三经，具有...