在繁忙的医院工作中，我时常遇到因营养不良而需要特别关照的病人，而最近，我注意到一个有趣的现象：一些患者会佩戴色彩斑斓的手镯，这些手镯不仅为他们的手腕增添了亮点，也引发了我对“时尚与健康”之间微妙关系的思考。
从营养学的角度看，手镯本身并不具备直接的增益健康的功能，佩戴手镯可能成为一种心理暗示或情绪调节的媒介，某些色彩鲜艳的手镯能让人心情愉悦，从而间接促进食欲和消化，一些设计精美的手镯在作为礼物赠予时，能传递出关爱与温暖，这种正面的情感交流对患者的康复也是大有裨益的。
但值得注意的是，如果手镯材质不当或佩戴方式不正确，也可能带来健康风险，含有重金属或化学物质的手镯长期接触皮肤，可能引起过敏或更严重的健康问题，作为营养师，我建议患者在选择手镯时，应优先考虑天然、无害的材质，如纯银、纯金或木质等，并注意定期清洁和检查其是否对皮肤造成不良影响。
佩戴手镯虽不能直接为营养加分，但它能作为情感与心理的调节器，间接影响我们的身心健康，在追求时尚的同时，保持对健康的敏感与尊重，才是真正的智慧之选。
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佩戴手镯虽为时尚之选，但营养健康还需均衡饮食与科学锻炼并重。
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