谷雨时节，如何通过饮食调节，助力身体春生力量？
谷雨，作为春季的最后一个节气，标志着万物生长到最为旺盛的时期，在中医理论中，春季与肝脏相应，而肝脏在五行中属木，与生长、升发之气相通，谷雨时节是调养肝脏、促进身体“春生”力量的关键时期。问题： 在谷雨时节，如何通过饮食调节来增强身体的升发之...
谷雨，作为春季的最后一个节气，标志着万物生长到最为旺盛的时期，在中医理论中，春季与肝脏相应，而肝脏在五行中属木，与生长、升发之气相通，谷雨时节是调养肝脏、促进身体“春生”力量的关键时期。问题： 在谷雨时节，如何通过饮食调节来增强身体的升发之...