当阳后,如何通过饮食科学补充能量?
在新冠疫情期间,许多“阳”了的患者在康复过程中,常常面临体力不支、食欲不振的困扰,作为医院的营养师,我建议“阳”后患者应注重科学饮食,以帮助身体快速恢复。要保证充足的水分摄入,多喝水有助于稀释黏液,缓解喉咙痛和咳嗽,选择富含维生素C的食物,...
在新冠疫情期间,许多“阳”了的患者在康复过程中,常常面临体力不支、食欲不振的困扰,作为医院的营养师,我建议“阳”后患者应注重科学饮食,以帮助身体快速恢复。要保证充足的水分摄入,多喝水有助于稀释黏液,缓解喉咙痛和咳嗽,选择富含维生素C的食物,...