福清饮食新视角，如何平衡海滨之城的特色美食与营养健康？
在福清这座海滨之城，海鲜大餐是餐桌上的常客，但丰富的海鲜搭配不当，往往导致高盐、高脂的饮食结构，对健康构成挑战，如何在这座城市中享受美食的同时，实现营养均衡？“适量”是关键，享受海鲜时，控制好分量，避免过量摄入盐分和脂肪。“多样”不可少，除...
在福清这座海滨之城，海鲜大餐是餐桌上的常客，但丰富的海鲜搭配不当，往往导致高盐、高脂的饮食结构，对健康构成挑战，如何在这座城市中享受美食的同时，实现营养均衡？“适量”是关键，享受海鲜时，控制好分量，避免过量摄入盐分和脂肪。“多样”不可少，除...