营养与健康，码头工作者如何通过饮食抵御湿与劳的双重挑战？
在繁忙的码头，工人们日复一日地与货物、风雨为伴，他们的身体不仅承受着高强度的体力劳动，还时常暴露在潮湿的环境中，这无疑对营养需求提出了特殊要求。问题： 如何在保持高能量摄入的同时，为码头工作者提供既祛湿又抗疲劳的饮食方案？回答： 针对码头工...
在繁忙的码头，工人们日复一日地与货物、风雨为伴，他们的身体不仅承受着高强度的体力劳动，还时常暴露在潮湿的环境中，这无疑对营养需求提出了特殊要求。问题： 如何在保持高能量摄入的同时，为码头工作者提供既祛湿又抗疲劳的饮食方案？回答： 针对码头工...