橄榄油，健康之选，还是误区？
在当今的饮食文化中，橄榄油因其富含单不饱和脂肪酸、抗氧化物等健康成分而备受推崇，作为医院的营养师，我常被问及关于橄榄油使用的正确方法与潜在误区。问题： 橄榄油是否应该作为日常烹饪的唯一用油？回答： 橄榄油虽好，但并不应被视为“万能油”，它确...
在当今的饮食文化中，橄榄油因其富含单不饱和脂肪酸、抗氧化物等健康成分而备受推崇，作为医院的营养师，我常被问及关于橄榄油使用的正确方法与潜在误区。问题： 橄榄油是否应该作为日常烹饪的唯一用油？回答： 橄榄油虽好，但并不应被视为“万能油”，它确...