糖果的甜蜜陷阱，儿童健康饮食的隐形挑战
在儿童及青少年的饮食管理中，糖果常常被视为一个甜蜜的“陷阱”，它不仅因其高糖分而成为蛀牙的元凶，还因其诱人的口感和色彩，成为孩子们难以抗拒的零食选择，作为医院营养师，我常被家长们问到：“孩子偶尔吃一颗糖果，真的会那么严重吗？”我的回答是：是...
儿童健康饮食
游戏机，儿童健康饮食的隐形助手还是双刃剑？
在当今的数字时代，游戏机已成为许多家庭中不可或缺的娱乐工具，尤其是对于儿童而言，作为一位医院的营养师，我常常思考：游戏机在促进儿童健康饮食方面，究竟是“隐形助手”还是“双刃剑”？从积极的角度看，游戏机可以成为健康饮食的辅助工具，一些教育性游...
游乐场里的‘营养陷阱’，如何让孩子吃得健康？
在孩子们的眼中，游乐场不仅是欢乐的海洋，也是美食的聚集地，从色彩斑斓的棉花糖到香脆可口的炸薯条，这些高糖、高脂肪的零食往往成为他们游园时的首选，这些看似诱人的食物，却可能成为孩子们健康成长的“绊脚石”。作为医院营养师，我深知这些快餐式零食对...
在教室中，如何通过营养教育促进儿童健康饮食习惯的养成？
在孩子们的成长过程中，教室不仅是学习知识的场所，也是培养健康生活习惯的重要阵地，营养教育作为其中的关键一环，对于促进儿童形成良好的饮食习惯、预防营养相关疾病具有不可估量的价值。我们需在课程中融入营养知识，如通过生动有趣的互动游戏、视频或故事...
玩具收纳袋，如何为儿童患者营造健康饮食环境？
在医院的儿童病房中，我们时常会看到孩子们的玩具散落一地，这不仅影响了病房的整洁度，还可能成为细菌滋生的温床，作为医院的营养师，我深知一个干净、有序的环境对于促进儿童患者的康复至关重要，如何利用玩具收纳袋来为孩子们营造一个既安全又健康的饮食环...