蚌埠饮食文化中的营养误区,你中招了吗?
在蚌埠的饮食文化中,蚌埠人喜爱食用河鲜,尤其是蚌类海鲜,在享受美味的同时,是否注意到其中的营养误区呢?蚌类海鲜虽然富含优质蛋白质和微量元素,但同时也含有较高的胆固醇,长期过量摄入,尤其是对于已经存在高血脂、高血压等慢性疾病的人群,可能增加心...
在蚌埠的饮食文化中,蚌埠人喜爱食用河鲜,尤其是蚌类海鲜,在享受美味的同时,是否注意到其中的营养误区呢?蚌类海鲜虽然富含优质蛋白质和微量元素,但同时也含有较高的胆固醇,长期过量摄入,尤其是对于已经存在高血脂、高血压等慢性疾病的人群,可能增加心...
在蚌埠这座历史悠久的城市中,饮食文化独具特色,淮河之畔的鲜美蚌类、肥而不腻的淮河鱼宴,以及各式各样的地方小吃,无不吸引着食客们的味蕾,在享受这些美味的同时,也需警惕地方病与不均衡饮食带来的健康风险。问题提出: 蚌埠地区因地理环境与饮食习惯的...