电影节里的营养智慧，如何平衡观影与健康饮食？
在电影节期间，人们常常沉浸在电影的魅力中，却忽略了饮食对健康的影响，作为医院的营养师，我常被问到：“如何在享受电影的同时，也能保持健康的饮食习惯？”选择观影前的餐点至关重要，避免高糖、高脂肪的零食，如爆米花和甜点，转而选择富含蛋白质和纤维的...
在电影节期间，人们常常沉浸在电影的魅力中，却忽略了饮食对健康的影响，作为医院的营养师，我常被问到：“如何在享受电影的同时，也能保持健康的饮食习惯？”选择观影前的餐点至关重要，避免高糖、高脂肪的零食，如爆米花和甜点，转而选择富含蛋白质和纤维的...