如何在炎炎夏日为水上乐园游客定制玩水不伤身的营养指南?
在炎热的夏季,水上乐园成为了人们避暑消遣的热门选择,长时间浸泡在水中、频繁的游乐活动以及高强度的体力消耗,往往让游客忽略了均衡饮食的重要性,作为医院的营养师,我建议为水上乐园游客提供以下“玩水不伤身”的营养指南:1、补充水分与电解质:在享受...
在炎热的夏季,水上乐园成为了人们避暑消遣的热门选择,长时间浸泡在水中、频繁的游乐活动以及高强度的体力消耗,往往让游客忽略了均衡饮食的重要性,作为医院的营养师,我建议为水上乐园游客提供以下“玩水不伤身”的营养指南:1、补充水分与电解质:在享受...