大葱营养

  • 大葱,厨房里的药食同源秘密,你知道多少?

    大葱,厨房里的药食同源秘密,你知道多少?

    在烹饪中,大葱不仅是提味增香的佳品,还蕴含着丰富的营养价值,被中医誉为“药食同源”的食材之一,问题来了:大葱中的哪种成分对心血管健康特别有益?答案是:大葱中的硫化物,特别是二硫化物和三硫化物,对心血管健康有着显著的正面影响,这些化合物有助于...

    2025.01.13分类:饮食计划阅读:671Tags:药食同源大葱营养
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