德阳饮食文化与慢性病预防,如何平衡辣与营养?
在德阳,麻辣烫、火锅等辛辣美食深受民众喜爱,过度的“辣”摄入不仅刺激肠胃,还可能影响营养吸收,成为慢性病的风险因素,作为德阳的医院营养师,我常遇到因饮食习惯导致的营养不均衡问题,如何在这座“辣”味城市中,找到“辣”与“营养”的平衡点?建议适...
在德阳,麻辣烫、火锅等辛辣美食深受民众喜爱,过度的“辣”摄入不仅刺激肠胃,还可能影响营养吸收,成为慢性病的风险因素,作为德阳的医院营养师,我常遇到因饮食习惯导致的营养不均衡问题,如何在这座“辣”味城市中,找到“辣”与“营养”的平衡点?建议适...