咖啡馆里的健康陷阱，如何智慧点单？
在忙碌的生活中，咖啡馆成了许多人放松和社交的场所，你是否意识到在享受咖啡馆带来的惬意时，也可能在不经意间摄入过多对健康不利的成分？作为医院的营养师，我常被问到如何在咖啡馆中做出更健康的选择。避免空腹饮用含糖饮料，很多咖啡馆的招牌饮品如卡布奇...
在忙碌的生活中，咖啡馆成了许多人放松和社交的场所，你是否意识到在享受咖啡馆带来的惬意时，也可能在不经意间摄入过多对健康不利的成分？作为医院的营养师，我常被问到如何在咖啡馆中做出更健康的选择。避免空腹饮用含糖饮料，很多咖啡馆的招牌饮品如卡布奇...