赣州饮食特色与慢性病管理，如何平衡‘原汁原味’与营养均衡？
在赣州这片充满红色记忆与绿色生态的土地上，其独特的饮食习惯不仅体现了地方文化的深厚底蕴，也与当地居民的慢性病管理息息相关，赣南人民偏爱以大米、红薯等为主食，搭配丰富的蔬菜与少量的肉类，这种饮食模式虽富含碳水化合物与膳食纤维，但往往忽略了优质...
在赣州这片充满红色记忆与绿色生态的土地上，其独特的饮食习惯不仅体现了地方文化的深厚底蕴，也与当地居民的慢性病管理息息相关，赣南人民偏爱以大米、红薯等为主食，搭配丰富的蔬菜与少量的肉类，这种饮食模式虽富含碳水化合物与膳食纤维，但往往忽略了优质...