草莓，天然维生素C的宝库，如何最大化其营养价值？
在繁忙的医院工作中，我时常遇到因缺乏维生素C而免疫力下降的患者，而草莓，这一鲜红欲滴的水果，正是自然界的维生素C宝库，每100克草莓中，含有约47毫克的维生素C，是日常饮食中补充这一重要营养素的理想选择，如何最大化地利用草莓的营养价值，让患...
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