友谊赛中的营养平衡,如何让团队在轻松氛围中保持健康?
在医院的“友谊赛”中,我们常常看到医护人员与患者之间、同事之间通过运动来增进友谊、缓解工作压力,这种活动往往忽视了营养的重要性。问题:如何在“友谊赛”中确保参与者既能享受运动的乐趣,又能保持营养均衡?回答:赛前应提供富含蛋白质和复合碳水化合...
在医院的“友谊赛”中,我们常常看到医护人员与患者之间、同事之间通过运动来增进友谊、缓解工作压力,这种活动往往忽视了营养的重要性。问题:如何在“友谊赛”中确保参与者既能享受运动的乐趣,又能保持营养均衡?回答:赛前应提供富含蛋白质和复合碳水化合...