菊花茶，天然的解暑良伴，其功效真的只限于清热去火吗？
在炎炎夏日，一杯清凉的菊花茶成为了许多人消暑的首选，作为医院的营养师，我常被问及：“除了清热去火，菊花茶还有哪些不为人知的好处？”菊花茶富含黄酮类化合物，具有显著的抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程，对保持皮肤光泽与弹性大有...
在炎炎夏日，一杯清凉的菊花茶成为了许多人消暑的首选，作为医院的营养师，我常被问及：“除了清热去火，菊花茶还有哪些不为人知的好处？”菊花茶富含黄酮类化合物，具有显著的抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，减缓细胞老化过程，对保持皮肤光泽与弹性大有...