春季，如何通过饮食调节增强免疫力？
随着春季的到来，气温逐渐回暖，万物复苏，但同时也是各种病毒和细菌活跃的时期，在这个季节里，增强免疫力成为了我们不可忽视的课题，作为医院的营养师，我建议大家从饮食入手，通过科学合理的饮食调节来增强身体抵抗力。春季应多吃富含维生素C的食物，如柑...
随着春季的到来，气温逐渐回暖，万物复苏，但同时也是各种病毒和细菌活跃的时期，在这个季节里，增强免疫力成为了我们不可忽视的课题，作为医院的营养师，我建议大家从饮食入手，通过科学合理的饮食调节来增强身体抵抗力。春季应多吃富含维生素C的食物，如柑...