在许多人眼中，洗发水只是用来清洁头发的日常用品，但作为医院的营养师，我总爱从不同角度思考问题，我想聊聊洗发水中的“隐形”成分——它们虽不直接提供营养，却对头皮健康和发质维护至关重要。
了解洗发水中的“表面活性剂”至关重要，它们是清洁头发和头皮的“功臣”，能有效去除油脂、污垢和多余汗液，但选择时需注意，过强的表面活性剂可能破坏头皮屏障，导致干燥、瘙痒甚至脱发，选择温和、无刺激的洗发水尤为重要。
洗发水中常含有的“防腐剂”和“香料”也需留意，防腐剂能延长产品保质期，但某些成分可能引起过敏反应；而香料虽使洗发水散发宜人香气，但同样可能成为过敏源，建议选择无香或低敏配方的产品，以减少对头皮的潜在刺激。
选择合适的洗发水不仅关乎发丝的顺滑与光泽，更关乎头皮的健康与安全，让我们在享受清洁的同时，也关注那些“隐形”成分的“大作用”。
添加新评论