重症肌无力（Myasthenia Gravis, MG）是一种自身免疫性疾病，主要影响神经-肌肉接头处的传递功能，导致肌肉无力、易疲劳，除了药物治疗，合理的营养干预也是改善症状、增强肌肉功能的重要手段。
问题： 重症肌无力患者应如何调整饮食以促进肌肉健康？
回答： 重症肌无力患者应注重高蛋白、高能量、易消化的饮食，以支持肌肉的修复和功能恢复，增加优质蛋白质的摄入，如鸡胸肉、鱼、豆类等，有助于维持肌肉质量和功能，确保足够的能量供应，适量增加米饭、面条等碳水化合物的摄入，但需控制总热量以避免体重增加，维生素E和B族维生素对神经-肌肉功能有积极作用，可通过食用坚果、全谷物、绿叶蔬菜等食物来补充，钾和钠的平衡对维持肌肉正常功能至关重要，需根据医生建议调整食盐摄入量，并多食用富含钾的食物如香蕉、土豆等，避免高脂肪、高糖分的食物，以及可能引起过敏反应的食物，如贝壳类海鲜、麸质等，以减少对免疫系统的额外负担，通过这样的营养策略，重症肌无力患者可以更好地管理症状，提升生活质量。
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