睡衣与夜间营养吸收，是睡衣还是非睡衣更有利于健康？
在探讨睡眠与健康的关系时，一个常被忽视的细节便是睡衣的选择，作为医院的营养师，我深知良好的睡眠环境对促进夜间身体恢复、调节激素平衡及营养吸收的重要性，我们就来聊聊“睡衣”这一日常用品，它如何微妙地影响着我们的夜间营养吸收。为何睡衣会影响营养...
在探讨睡眠与健康的关系时，一个常被忽视的细节便是睡衣的选择，作为医院的营养师，我深知良好的睡眠环境对促进夜间身体恢复、调节激素平衡及营养吸收的重要性，我们就来聊聊“睡衣”这一日常用品，它如何微妙地影响着我们的夜间营养吸收。为何睡衣会影响营养...