蜜瓜，天然的能量补给站，还是健康隐患？
在炎炎夏日，蜜瓜以其清甜多汁、营养丰富的特点深受人们喜爱，作为医院的营养师，我必须提醒大家，蜜瓜虽好，但并非人人适宜。蜜瓜富含维生素A、C和钾元素，对维持视力、增强免疫力和调节体液平衡有积极作用，其高糖分特性也使得糖尿病患者和需要控制血糖的...
在炎炎夏日，蜜瓜以其清甜多汁、营养丰富的特点深受人们喜爱，作为医院的营养师，我必须提醒大家，蜜瓜虽好，但并非人人适宜。蜜瓜富含维生素A、C和钾元素，对维持视力、增强免疫力和调节体液平衡有积极作用，其高糖分特性也使得糖尿病患者和需要控制血糖的...