樱桃,天然的维生素宝库,你真的了解它的营养价值吗?
樱桃,这种色彩鲜艳、口感酸甜的水果,不仅深受人们喜爱,更蕴含着丰富的营养价值,你是否知道,樱桃中维生素C的含量远超一般水果?每100克樱桃中,维生素C的含量可达到10毫克以上,是柑橘类水果的两倍多,樱桃还富含抗氧化物质,如花青素和类黄酮,这...
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