商人的健康餐盘，如何平衡工作与营养？
在快节奏的商业世界中，商人们常常因应酬、会议和长途旅行而忽视饮食的均衡与健康，作为医院的营养师，我常遇到因长期不规律饮食和过度依赖快餐导致肥胖、高血压、糖尿病等健康问题的商人。问题： 如何在繁忙的商务活动中，为商人设计一份既符合其能量需求，...
商人健康餐盘
商人的健康餐盘，如何平衡工作与营养？
在快节奏的商业世界中，商人们常常因应酬、加班而忽略了均衡饮食的重要性，作为医院的营养师，我常遇到因长期不良饮食习惯导致的健康问题，如肥胖、高血压、糖尿病等，如何在繁忙的商务活动中，为商人们设计一份既符合营养需求又便于携带的健康餐盘呢？应确保...