森林中的隐秘营养师，如何通过自然食材提升免疫力？
在繁忙的都市生活中，我们往往忽略了自然界的馈赠——森林中的丰富营养，作为医院的营养师，我常被问及如何通过日常饮食增强免疫力，抵御疾病侵袭，而森林，这个地球上最大的“药柜”，其实藏着我们提升免疫力的秘密武器。问题： 如何在日常饮食中融入森林食...
自然食材
花鸟市场里的营养宝藏，如何利用自然食材为患者定制饮食计划？
在繁忙的都市中，花鸟市场不仅是一个充满生机与活力的地方，更是寻找自然、健康食材的宝库，作为医院的营养师，我常思考如何将这一宝藏融入患者的饮食计划中，以促进其康复与健康。新鲜果蔬是不可或缺的元素，在花鸟市场，琳琅满目的时令果蔬不仅色彩鲜艳，而...