惠州地区居民营养摄入的‘隐忧’，如何平衡海鲜与健康饮食？
在惠州这片临海而生的城市，海鲜无疑是餐桌上不可或缺的佳肴，面对琳琅满目的海鲜大餐，如何确保营养均衡，避免“过犹不及”的陷阱，成为了许多惠州居民关注的焦点。惠州海鲜以其鲜美和营养丰富著称，尤其是深海鱼富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨...
在惠州这片临海而生的城市，海鲜无疑是餐桌上不可或缺的佳肴，面对琳琅满目的海鲜大餐，如何确保营养均衡，避免“过犹不及”的陷阱，成为了许多惠州居民关注的焦点。惠州海鲜以其鲜美和营养丰富著称，尤其是深海鱼富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨...