开心果真的能让人开心吗?——营养师揭秘
在众多坚果中,开心果因其独特的口感和营养价值而备受青睐,但你是否曾好奇,为什么它被冠以“开心”之名?作为医院的营养师,我深知食物与情绪之间的微妙联系。开心果富含维生素B6和铜,这两种物质对神经系统有积极作用,有助于提升情绪、缓解压力,其含有...
在众多坚果中,开心果因其独特的口感和营养价值而备受青睐,但你是否曾好奇,为什么它被冠以“开心”之名?作为医院的营养师,我深知食物与情绪之间的微妙联系。开心果富含维生素B6和铜,这两种物质对神经系统有积极作用,有助于提升情绪、缓解压力,其含有...
在医院的日常工作中,我们时常会遇到因疾病或治疗过程而感到烦躁不安的患者,这种情绪状态不仅影响患者的心理状态,还可能对他们的营养吸收和身体健康恢复产生不利影响,本文将探讨烦躁情绪如何干扰患者的营养摄入,并提出相应的应对策略。烦躁情绪如何影响营...
在医院的病房中,除了医疗设备和药品,装饰画往往被视为一种被忽视的“治疗工具”,你知道吗?一幅精心挑选的装饰画,不仅能美化环境,还能在无形中影响患者的情绪和康复进程。色彩心理学研究表明,温暖的色调如淡蓝、浅绿能营造出宁静、放松的氛围,有助于减...