汕尾饮食特色与地方病预防，如何平衡海鲜摄入与营养均衡？
在汕尾，海鲜是当地饮食文化中不可或缺的一部分，其丰富的海洋资源为居民提供了大量的高蛋白、低脂肪的美食选择，长期过度依赖海鲜饮食，尤其是未经妥善烹饪的海产品，可能带来一系列健康风险，如寄生虫感染、重金属积累等。如何平衡汕尾特色海鲜饮食与营养均...
在汕尾，海鲜是当地饮食文化中不可或缺的一部分，其丰富的海洋资源为居民提供了大量的高蛋白、低脂肪的美食选择，长期过度依赖海鲜饮食，尤其是未经妥善烹饪的海产品，可能带来一系列健康风险，如寄生虫感染、重金属积累等。如何平衡汕尾特色海鲜饮食与营养均...