腐乳，健康益处与食用时的注意事项
在探讨传统美食腐乳时，一个值得深思的问题是：“腐乳是否适合所有人群食用？”答案是，虽然腐乳富含蛋白质、维生素B群及多种矿物质，对增强免疫力、预防贫血有积极作用，但其高盐分特性使得特定人群需谨慎，高血压、肾脏病患者及正在进行低盐饮食的人群应限...
在探讨传统美食腐乳时，一个值得深思的问题是：“腐乳是否适合所有人群食用？”答案是，虽然腐乳富含蛋白质、维生素B群及多种矿物质，对增强免疫力、预防贫血有积极作用，但其高盐分特性使得特定人群需谨慎，高血压、肾脏病患者及正在进行低盐饮食的人群应限...